“市、縣老體協動員和組織老年人參加科學健身活動，讓他們生活更健康、更快樂，還陶冶了情操，開拓了視野。”前日，紫金縣老體協主席盧淵梅如是說。“我健身、我健康，我健身、我長壽”在當下已成為我市廣大中老年人的共識。前日，河源市老年人體育協會第六屆理事會工作報告指出，如今，全市堅持常年健身老年人37.7萬，占老年人數58%。老年人健身活動已成為全市城鄉一道亮麗的風景線。

老年人健身成我市城鄉一道亮麗風景線。

科學健身身體“倍兒棒”

老年人體育工作事關全市65萬60歲以上老年人身體健康。我市積極建立“黨政主導、部門盡責、協會組織、社會支持、重在基層、面向全體”的老年人體育工作大格局。市老體協堅持踐行“向健身要健康、使健身常態化”工作目標，促進老年體育工作“三個越來越多”：即為越來越多的老年人提供更多更好的健身環境和條件；動員和組織越來越多的老年人參加到科學健身活動中來；讓越來越多的老年人通過堅持科學健身，生活更健康、更快樂、更幸福。

為推動老年人經常性體育健身活動廣泛深入地開展，市老體協通過年度有計劃，月月有活動，運用比賽、交流、展演、培訓等形式讓老年人健身活動經常化、常態化，使大家“動起來、跳起來”。市老體協還在一些特殊意義的時間節點，如“九九重陽節”“全民健身日”和國慶節、元旦、春節等，開展豐富多彩的系列健身活動。

超過一半老人愛運動

“我健身、我健康，我健身、我長壽”在當下已成為我市廣大中老年人的共識。據統計，我市老年人體育項目共有13個，全市堅持常年健身老年人37.7萬，占老年人數58%。老年人健身活動已成為我市城鄉一道亮麗的風景線。如市老體協木蘭拳分會已有30周年歷史，目前已擁有會員超過300名。源城區老體協的千人隊伍“英姿隊”遍布市區、東源、紫金等地，活動十分活躍。

品牌反映了一個地區水平，代表一個地區的形象。市老體協積極打造具有河源特色的老年人體育項目，提升河源形象，也進一步促進了群眾性老年體育運動的普及和發展。2016年以來，我市承辦了1次全國性老年體育賽事、7次廣東省老年體育賽事和培訓工作，主辦了粵贛閩三省和香港、臺灣地區氣排球精英邀請賽，通過承辦大型賽事，提高了河源知名度。源城區被授予“全國老年人氣排球之鄉”榮譽稱號。

如今，柔力球、健身球操、健身氣功、廣場舞、太極拳劍、象棋、門球等已成為我市老年人健身運動的優勢項目，多次在全國、全省比賽中獲得優異成績。尤其是今年4月，我市老年人氣排球隊代表廣東省參加全國老年人氣排球比賽，取得第二名好成績。

體育為“橋”促振興

與此同時，我市還注重老年人體育工作的培訓工作和人才隊伍建設，加強了教練員裁判員隊伍建設，提升全市組織基層賽事活動的能力和科學健身指導水平。八年來，我市共培訓教練、裁判和競賽組織骨干近2000名，至2023年，經國家、省老體協審核批準的裁判員、教練員有205人。2018年以來，河源、梅州、揭陽、汕頭四市組成“山海聯誼”，每年采取互訪交流的方式舉辦體育聯誼活動，促進了老年體育水平的提高，增進了市與市之間的情感互動。

目前，市、縣（區）均成立了老體協，全市街道、鄉鎮93%成立了老體協，村一級65%成立了老體協，基本實現橫向到邊，縱向到底。市、縣（區）老體協班子建設比較整齊，發展勢頭也良好。

“‘守初心、發余熱、作貢獻’，是老體協人的一種情懷、一種境界、一種追求。”剛剛當選為第七屆市老體協主席的劉永頌表示，從事老年人體育工作是一件非常有意義的事情，接下來將做到有作為、有擔當、有成效。

本報記者 張濤