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我市中小學(xué)校“花式”解鎖每天校園體育2小時 提升鍛煉質(zhì)效 助力學(xué)生健康成長

近日,市教育局發(fā)布《關(guān)于落實(shí)中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時的通知》,明確要切實(shí)保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時(以下簡稱“每天校園體育2小時”),從今年春季學(xué)期開始全面落實(shí)這一要求。記者實(shí)地走訪發(fā)現(xiàn),我市中小學(xué)校認(rèn)真落實(shí)新要求,積極探索,多措并舉增加學(xué)生體育活動時長,提升體育鍛煉質(zhì)效,助力學(xué)生健康成長。


源城區(qū)東埔小學(xué)學(xué)生開展課間活動。

延長課間活動時間 讓學(xué)生“動”起來

河源市第二小學(xué),下課鈴響起,學(xué)生飛快地奔向操場,校園變成“歡樂海洋”。

“為切實(shí)落實(shí)好每天校園體育2小時,學(xué)校這學(xué)期起對學(xué)生在校活動時間進(jìn)行了調(diào)整。”河源市第二小學(xué)校長殷新航表示,學(xué)校結(jié)合實(shí)際,將每日體育活動分解為“5個小課間+1個大課間+1節(jié)體育課”三部分,即每日累計50分鐘的體育小課間開展體育趣味小游戲,35分鐘的陽光大課間集中開展跑操、跳繩、體能訓(xùn)練等群體項(xiàng)目,加上每天1節(jié)體育課,總時長超2小時。

一所學(xué)校如此爭分奪秒計算學(xué)生體育活動時間,在我市并不少見。本學(xué)期起,源城區(qū)東埔小學(xué)充分利用校園場地,增加課間活動時間達(dá)15分鐘來開展“微運(yùn)動”,包括踢毽子、跳長繩和打乒乓球、羽毛球等,同時在架空層安裝高低不同的籃球架,滿足不同年級學(xué)生的籃球運(yùn)動需求。該校六年級學(xué)生彭碧嬋熱愛籃球運(yùn)動,隨著學(xué)校體育運(yùn)動時間的增加,也讓她有更多的時間加強(qiáng)籃球訓(xùn)練。“如果代表學(xué)校參加籃球比賽,我相信我能為校爭光。”彭碧嬋自信地說。

優(yōu)化創(chuàng)新課程編排 讓學(xué)生“強(qiáng)”起來

早晨,當(dāng)源城區(qū)東埔小學(xué)的學(xué)生進(jìn)入教室,不是拿出書本早讀,而是來到操場上跑步。學(xué)生的跑步聲在校園里回蕩,響亮且堅(jiān)定。

為確保學(xué)校學(xué)生每天在校2小時體育活動時間,源城區(qū)東埔小學(xué)除了延長課間活動時間外,還優(yōu)化教學(xué)安排,取消傳統(tǒng)早讀課,學(xué)生到校后直接參與30分鐘晨跑。同時,學(xué)校加強(qiáng)師資配備,外聘專業(yè)跳繩教練開展特色跳繩活動,落實(shí)每天1節(jié)體育課;利用下午眼保健操時間安排小課間體育活動,如輪流進(jìn)行五六年級的體測項(xiàng)目15米折返跑練習(xí);按照比例制作分別含有動物圖案和測試飛行員獨(dú)有的“C”型戶外大型視力表,讓學(xué)生課間站在走廊遠(yuǎn)眺,趣味性與實(shí)用性兼?zhèn)洹?/p>

源城區(qū)東埔小學(xué)黨支部書記、校長文柱國表示,學(xué)校在落實(shí)每天校園體育2小時的過程中,制定了“身上有汗,腳下有力,臉上有笑,眼里有光”辦學(xué)目標(biāo),從課程設(shè)置、時間管理到運(yùn)動場地設(shè)施改造進(jìn)行全面突破,讓學(xué)生充分享受運(yùn)動過程,提升身體素質(zhì)。

活用校園“微空間” 讓學(xué)生“笑”起來

活用校內(nèi)空間、創(chuàng)新運(yùn)動模式,也是提高體育活動時間效果的有效措施之一。河源市深河中學(xué)針對初中生個性發(fā)展特點(diǎn),通過“晨跑+自由活動+中考專項(xiàng)”模式,充分利用學(xué)校操場、體育館、走廊、樓道、架空層等校內(nèi)空間,兼顧體質(zhì)提升與興趣培養(yǎng)。

“全校三個年級根據(jù)三個時段進(jìn)行輪換,確保每一位學(xué)生都能盡情享受運(yùn)動樂趣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。”河源市深河中學(xué)體育科組長曾超旭介紹,學(xué)校每日早上組織學(xué)生晨跑,以喚醒身體機(jī)能;午間大課間利用學(xué)校場地進(jìn)行籃球、足球、立定跳遠(yuǎn)等多項(xiàng)訓(xùn)練;下午則緊扣體育中考特色以跳繩、長跑等為主要運(yùn)動項(xiàng)目。該校九年級學(xué)生何岱霖告訴記者,正值中考備考,學(xué)習(xí)壓力相對較大,但學(xué)校將體育活動時間延長,他們有更多的時間自由選擇喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目,壓力得到極大釋放,心情變得更加輕松,應(yīng)對備考挑戰(zhàn)時也變得更加從容。

加強(qiáng)學(xué)校體育工作 讓學(xué)生“陽光”起來

從分段活動到自由選擇,從運(yùn)動場地設(shè)施改造到課程重構(gòu),我市中小學(xué)校以務(wù)實(shí)、創(chuàng)新的舉措回應(yīng)了“如何讓青少年動起來”這一命題,當(dāng)校園里奔跑的身影與歡聲笑語成為常態(tài),教育的意義也在汗水中愈發(fā)明確。

近年來,市教育局認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的教育理念,以深化教育教學(xué)改革、豐富課外體育活動、加強(qiáng)體育人才培養(yǎng)為抓手,不斷健全體教融合的育人機(jī)制,幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,加強(qiáng)中小學(xué)校體育工作,是辦好人民滿意教育的實(shí)際舉措,是促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展的有效抓手。接下來,市教育局將進(jìn)一步把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為評價新時代學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展水平的重要標(biāo)準(zhǔn),持續(xù)健全完善全市學(xué)校體育工作管理制度,將落實(shí)每天校園體育2小時納入學(xué)校教育評價體系,加強(qiáng)工作落實(shí)的指導(dǎo)監(jiān)督,為學(xué)生健康成長和終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

本報記者 鄧宇珊

 






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